黛茜茜

春节过完了吧~

已经找到上班的状态了吧~

眼看夏天，也在不远处啦

那是不是要实施健身计划了呢？

不许拒绝！！！

茜茜精心为你准备了跑步和散步的绝佳地点

赶快带上家人、朋友，运动起来吧！

适合晨跑的公园

大宁灵石公园

大宁灵石公园是浦西跑步者聚集最多的公园，没有之一。住在公园周边的北鼻们可以选择早上来这里晨跑哦，园内有贴心的路线指引，完全不用初次来跑迷路哦~有点可惜的是这里要收取门票费哦~不过只有2元钱、为了健康为了夏天美美哒，这都不是事~~

世博公园

世博公园没有开放时间和门票的限制，有柏油路、石板小径、林间野路、江边栈道等各种各样的路径，跑步的同事也可一览江边日出日落。这样一个“桃花源”，简直就是跑步者的天地。

世纪公园

世纪公园一年四季有不同的风景相伴，绕着它跑上一圈，汗流浃背这才是跑步者的追求，最重要的是无需买票，道路平整，是天然的跑道！

黛茜茜

中山公园

中山公园内部现代与古典并存，可动可静，草坪、池塘、参天大树和大理石厅让爱热闹或幽静的人各取所需。早晨在这里跑富有有城市的节奏感，累了就去餐厅小憩一下，是忙碌高压下的轻松体验不二之选！

世博后滩公园

这里空气、环境都非常适合情侣或是家人一起跑步、散步，即使是早上出来晒晒太阳也是不错的选择呢，顺便还能看看江景，思考一下人生

家门口的小公园

知道你肯定会说住的离上面的公园都不近，那么你就选择家附近的公园和小区进行晨跑吧，非常不建议大家去马路上跑步哦，太不安全，而且路上汽车尾气的排放多影响空气质量呀，晨跑嘛就是应该在空气清新有绿植的地方开始，会让你一天的心情都变得好好~

黛茜茜

适合散步的小路

长乐路

长乐路上梧桐后面的老洋楼里庭院深深，虽质朴却不张扬，虽不张扬却可以从越过高墙目光可及的两楼三楼看到刻意雕琢过的精致。最适合在这里走走拍拍那些隐藏了深深庭院的墙，看梧桐的枝繁叶茂，行人的闲淡舒适。

安福路

安福路上的咖啡店和酒窖也多，可以选一个人少的咖啡店，体会上海的安静，这条路上有西班牙总领事馆文化处，随处可见外国人也多，要是闯进这里的小巷子，也许还能看到配钥匙换锁芯的中英文招牌。

武康路

武康路以前是福开森路，属于法租界的领地，这条路上最显眼的是武康大厦，通体的红色砖墙、转角挑阳台、三角形古典山花窗楣，造型犹如一艘等待起航的巨轮，所以它的旧称是“诺曼底公寓”，是上海最早的外廊式公寓建筑。很适合拍照。

衡山路

衡山路两边浓密的法国梧桐延绵了好几个街区，悠远的历史使树的枝叶异常繁茂，经过修建的树枝密密地遮盖了路的上空，是一派世外桃源的景象，一派幽静之貌也足已使人沉醉其中。